Utilizza le Pedane Vibranti per il rinforzo, lo stretching, il rilassamento e il massaggio.
L’allenamento vibratorio aumenta la forza muscolare, migliora coordinazione e agilità, influisce positivamente sul metabolismo e la cellulite.
L’allenamento sulla pedana vibrante può essere usato anche per la prevenzione dell’osteoporosi. Esercizi quotidiani anche brevi possono aiutarti a raggiungere più rapidamente i tuoi obiettivi di allenamento.