Indoor Cycling

Il ciclismo indoor garantisce l'efficacia e il successo dell'allenamento.

L'Indoor Cycling è un allenamento in bicicletta interattivo, guidato da un istruttore virtuale o da un istruttore o trainer in presenza.

Si adatta ad atleti di ogni livello. A seconda del livello di forma fisica si possono impostare individualmente il tempo e il livello di difficoltà. Il corso è reso particolarmente dinamico dalle parole motivanti dell'istruttore e dal ritmo della musica. E' possibile seguire sullo schermo quali sono le zone precise di carico, la tecnica o la frequenza della pedalata da adottare.

L'indoor cycling è usato per la costruzione rapida di una buona forma fisica col massimo consumo di grassi e calorie, ed è un sano allenamento di cardio-fitness.

L'allenamento ciclistico è ideale per tutti. Rapidissimi sprint o piacevoli gite in bicicletta: nei nostri corsi di indoor cycling è possibile determinare il proprio obiettivo di allenamento in autonomia.

 

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